THE DEFINITIVE GUIDE TO ترهل الجسم المفاجئ

خلطة الزيوت الطبيعية مع القهوة: امزج زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع القليل من القهوة والسكر، و يستخدم هذا الخليط لتدليك الجسم بلطف لتقشير الجلد وترطيبه.التأكد من فهم متطلبات العملية وكيفية ال

ابتعد عن تناول المشروبات الغازية: تحتوي المشروبات الغازية على كم كبير من السكريات التي تسرع من تلف الأسنان وتسوسها وتآكلها، كما ينصح الأطباء كذلك بالابتعاد عن تناول المشروبات التي تترك بقعاً

كما يتوفر لدينا صناديق للمكياج مع مقصورات وفتحات متعددة لترتيب وتنظيم فراشي المكياج المختلفة.كذلك، فإن التدخين يزيد خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية الجلدي. إذا كنت تدخن، فأفضل طريقة لحما

كلما كان لون البشرة أغمق، بحاجة لواقي شمسي ذو حماية أعلى. لأن فرط تصبغات البشرة، يكون علاجها أصعب.الاهتمام بالبشرة خلال فترة المراهقة أمر مهم جدًا، فهي غالبًا ما تكون في أسوأ أحوالها، بالإضافة

حماية أسنان الأطفال: فهم ومنع تسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرةيعتقد معظم الناس أن التقويم التقليدي مصنوع من حاصرات معدنية متصلة بشكل منفصل بكل من أسنانك. يتم ضغط أسنانك وخط الفك بواسطة سل